Estresse e ansiedade: como proteger o coração na quarentena
Diante da pandemia que estamos atravessando, o isolamento social e os riscos da COVID-19 tornam o cotidiano ainda mais estressante. A sensação de medo e pânico tomam conta do nosso estado emocional e isso acaba não fazendo bem para a saúde, principalmente a do coração. Estresse, tristeza e ansiedade prejudicam a saúde cardiovascular principalmente das pessoas que estão no grupo de […]