A medicina tem conhecimento que a falta de sono tem impactos negativos na saúde de qualquer pessoa. Além de afetar o emagrecimento, a memória, a produção de insulina, o metabolismo, o sistema imunológico, o desempenho físico e o humor, dormir mal também traz consequências à saúde cardiovascular. É o que diz um recente estudo do […]
É no último mês do ano que uma das estações mais aguardada finalmente chega: o verão. Nos dias mais quentes, sentimos vontade de sair da rotina e realizar atividades ao ar livre. Buscar entrar em forma apenas para a estação, abuso de drinks refrescantes e deixar a dieta para segundo plano são práticas comuns nessa […]
Especialista explica qual atividade física mais favorece a saúde cardiovascular São Paulo, dezembro de 2018 – Recomendada para todas as idades, a atividade física é a melhor medida para prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares. Todo o tipo de exercício físico conta: desde os mais leves, como caminhadas e pedaladas, até os moderados e até […]
Você já passou em uma consulta com o cardiologista e foi orientado a se alimentar melhor? Pois bem, os alimentos e o coração andam de mãos dadas quando o assunto é a saúde. Existe uma estimativa que diz que com uma alimentação saudável somada a práticas diárias de exercícios físicos podem reduzir até 80% das […]
Especialista explica como manter a saúde do coração em dia Uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e divulgada no 73° Congresso Brasileiro de Cardiologia deste ano, levantou que as doenças que afetam o coração são as principais causas de óbitos no país. Apenas no ano de 2016 foram 362.091 mortes registradas, […]
Especialista explica a importância de realizar um check up antes de sair do sedentarismo A contagem regressiva para o verão aumenta a busca por um estilo de vida mais saudável e um corpo mais definido, mas muitas pessoas se esquecem de checar o coração antes de começar qualquer atividade física. Mas isso é mesmo importante? […]
Atualmente, no Brasil existem 32.716 pacientes cadastrados na lista de espera para transplantes de órgãos, segundo a Associação Brasileira de Transplante de Órgãos (ABTO). Enquanto esperam por doações de rim, fígado, coração, pulmão, pâncreas e córnea, o Ministério da Saúde lança a campanha “Espalhe amor. Doe Órgãos” buscando a incentivação para bater recordes em transplantes nesse ano. […]
Provavelmente você conhece a miocardiopatia dilatada pelo nome de “coração grande”. Essa doença traz o apelido devido à expansão do coração, que se dilata. E, uma vez expandido, não consegue retornar ao seu tamanho natural. Apesar de ser mais comum em idosos, não se limita a esse grupo, podendo ocorrer em pessoas de qualquer idade, principalmente […]
Uma dor de garganta pode parecer simples de tratar e muitas pessoas não dão atenção a esse problema. Mas quando não tratada da forma correta, pode trazer consequências sérias ao coração. Como o problema não está ligado somente ao inverno, é preciso ficar alerta a alguns sintomas como febre, dor e inchaço nas juntas, manchas […]
A arritmia cardíaca é uma alteração no ritmo do coração que faz com que a frequência cardíaca fique anormal, de uma forma acelerada ou muito lenta. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas, no Brasil, mais de 20 milhões de pessoas têm um dos tipos dessa doença, que é responsável por mais de 300 […]
O infarto ou ataque cardíaco é responsável por 25 milhões de óbitos, anualmente, sendo uma das principais causas de morte no mundo. Além dos fatores de riscos já conhecidos, como fumar, obesidade e sedentarismo, um estudo feito pelo Hospital Universitário do Centro Médico de Cleveland, nos Estados Unidos, mostra que doenças inflamatórias intestinais (DII) podem […]
Pedalar por cerca de 30 a 60 minutos melhora o condicionamento físico, ajuda a combater o estresse e a prevenção de doenças como hipertensão, colesterol alto e o risco de infarto. Além disso, um estudo feito na Escócia pela Universidade de Glasgow, diz que andar de bicicleta diminui em 45% o risco de desenvolver doenças […]